Книги о здоровье и закаливании детей «Физкультурный заслон ОРЗ" (Б. С. Толкачев)
ОРЗ – заболевание, знакомое, пожалуй, каждому – и ребенку, и взрослому. Недуг этот во всех его формах, будь то обыкновенный насморк или бронхит, далеко не так безобиден, как иногда принято считать: он чреват серьезными осложнениями. «Подхватив» грипп или простуду, советует автор книги, не спешите глотать таблетки. Есть средство гораздо эффективнее лекарства – физкультура. Б. С. Толкачев приводит конкретные рекомендации по закаливанию, гигиеническому режиму, занятиям физическими упражнениями прежде всего в целях профилактики респираторных заболеваний. Книга снабжена комментарием специалиста медика.
http://narod.ru/disk/5448618000/FZ.rar.html
А это - до кучи - книга Комаровского "Здоровье ребенка и здравый смысл его родителей" Моя любимая. Следовала его рекомендациям -результаты впечатляют. Рекомендую.
http://narod.ru/disk/5448728000/ZRK.rar.html